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2022.02.05 講習会・催し物

季節の過ごし方とヨーガの講座

次回4月18日（月）は「土用の過ごし方とヨーガ」毎回講座の最初に先生から　「季節の過ごし方」のお話があります。その季節にあった身体のほぐし方。　身体をほぐすと心もすっきり！動きやすい服装で参加できます。　zoomでの参加…

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